Arvatakse, et glükoosamiini tarvitamine pikema aja jooksul aitab ära hoida ka liigese enneaegse kulumise. Arst suunab teid teiste haiguste välistamiseks lisauuringutele röntgen, MRT või KT, vereanalüüs ja soovitab harjutusi lihaste taastamiseks.

Kinesioteipimin e on osa füsioteraapiastmille abil saab leevendada valu ja turseid, lõdvestada pinges lihaseid ning toetada lihaste ja liigeste tööd.

Kuidas ja milline on liigeste valu ravida

Teipimine kiirendab lihaste, liigeste ja pehmete kudede tervenemise protsessi. Millal peaks kasutama kinesioteipi?

Liigevalu noortel

See on efektiivne skeletilihassüs teemi vaevuste vähendamisel, mis aitab kaasa ülekoormusest või traumast kahjustatud piirkonna taastumisele, tagades toestuse ilma liikuvust takistamata. Lisaks aitab kinesioteip alandada turseid ja valu, võimaldades nii säilitada keha normaalse liikuvuse.

Kuidas täpsemalt kinesioteip toimib? Turse tulemusena lümfi- ja vereringe aeglustub.

Ola magus magus

See põhjustab nahaaluse surve suurenemise ja valuretseptorit e aktiveerumise. Õigesti paigaldatud kinesioteip tekitab naha ülestõstmise efekti, mille tulemusena suureneb vaba ruum naha ja nahaaluse koe vahel ja paraneb lümfivedeliku ringlus.

Naha poletik

Valuvaba liigutamine koos teibi pideva nahka tõstva Toetab turse valu kiirendab oluliselt kudede taastumist. Kinesioteip ei sisalda medikamente ja sel pole ka negatiivseid kõrvaltoimeid. Kinesioteipimis t võib enesetunde parandamiseks kasutada isegi raseduse ajal.

Arkasin spin valud

Enamasti kulub teipimisele üksnes 15 minutit. Broneeri aeg ja tule Kose füsioteraapia praksisesse.

Kuidas valtida artriidi kate